“Kim Tae Hee Nhật Bản” chia sẻ bí quyết để da luôn căng mướt

Ishihara Satomi (tên thật là Ishigami Kuniko hay Thạch Thần Quốc Tử) là một diễn viên nổi tiếng tại Nhật Bản và là một trong những biểu tượng nhan sắc nổi tiếng nhất tại xứ sở mặt trời mọc. Thậm chí, vẻ ngoài trong trẻo và gợi cảm của cô khiến nhiều người ví von cô là “mỹ nhân đẹp nhất Nhật Bản” hay “Kim Tae Hee Nhật Bản”.

Kim Tae Hee Nhật Bản chia sẻ bí quyết để da luôn căng mướt

Dù đã hơn 34 tuổi nhưng Ishihara Satomi vẫn duy trì được nhan sắc như những ngày còn đôi mươi đặc biệt là làn da căng bóng mượt mà không chút nếp nhăn. Vậy quy trình chăm sóc da của Ishihara Satomi có gì đặc biệt, mời các bạn cùng K-SKIN Việt Nam điểm qua một số mẹo làm đẹp chân ái không thể bỏ qua nhé!

Tẩy trang ngay sau khi xong việc

Tẩy trang ngay sau khi xong việc

Làm sạch là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong tất cả các bước dưỡng da. Nếu không làm sạch kỹ càng, dưỡng chất chăm sóc da ở các bước tiếp theo sẽ không thể thẩm thấu nuôi dưỡng da. Ngoài ra, bụi bẩn còn có thể gây bít lỗ chân lông dẫn đến hình thành mụn trứng cá, mụn bọc. Chính vì vậy, Ishihara Satomi luôn chú trọng làm sạch da kỹ càng. Ngay sau khi xong việc, cô sẽ ngay lập tức làm sạch và tẩy trang để da có thời gian nghỉ ngơi.

Thường xuyên xịt khoáng dưỡng ẩm

Thường xuyên xịt khoáng

Ishihara Satomi từng chia sẻ rằng cô rất chú trọng việc dưỡng ẩm cho da, đây chính là chìa khóa để da luôn căng mướt và hạn chế nếp nhăn. Vào buổi tối, sau bước rửa mặt cô sẽ thoa thêm lotion, serum và kem dưỡng. Vỗ nhẹ giữa các bước để dưỡng chất thẩm thấu. Ngoài ra, khi làm việc trong ngày, cô thường thủ sẵn một chai xịt khoáng nhỏ để tranh thủ cấp nước cho da, giúp da thư giãn, giảm thiểu căng thẳng.

Tắm với nước ấm

Tắm với nước ấm

Ngoài việc chăm sóc da mặt, Ishihara Satomi còn chú trọng đến cả việc chăm sóc cơ thể. Và một trong những bước quan trọng cô luôn áp dụng hàng ngày đó là ngâm mình trong bồn nước ấm. Việc tắm với nước ấm sẽ giúp xoa dịu cơ thể, xua tan mệt mỏi, tăng cường tuần hoàn máu, đào thải độc tố và giúp da dẻ mềm mại hơn. Sau khi tắm cô sẽ thoa thêm kem dưỡng thể hoặc dầu dưỡng để da dẻ mềm mướt.

Uống nước ép rau quả mỗi ngày

Uống nước ép rau quả mỗi ngày

Ishihara Satomi thường xuyên uống nước ép hoa quả mỗi ngày để bổ sung vitamin. Cô thường sử dụng dưa hấu và các loại trái cây để có một ly sinh tố thơm ngon, giàu dinh dưỡng. Bên cạnh đó, “Kim Tae Hee Nhật Bản” còn thường xuyên uống nước ép rau củ để vừa bổ sung vitamin lại vừa giúp hỗ trợ tiêu hóa, giữ dáng.

Sử dụng thực đơn nhiều rau

Sử dụng thực đơn nhiều rau

Trong các bữa ăn, Ishihara Satomi cũng chú trọng bổ sung thêm các loại rau xanh, salad để tăng dinh dưỡng, vitamin. Khi ăn, cô cũng cố gắng nhai chậm và kỹ, khoảng 30 lần rồi mới nuốt. Món ăn khoái khẩu của cô là củ cải trắng. Củ cải trắng rất giàu men tiêu hóa, có thể phân hủy chất béo tích tụ trong cơ thể, đẩy nhanh quá trình giải phóng enzyme. Loại củ này có tác dụng giảm cân vì chứa ít calo (một củ 350g chỉ chứa 61 calo), hàm lượng vitamin C cao. Vậy nên đây là loại thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe và tốt cho vóc dáng.

Có thể bạn cũng quan tâm

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.